Дмитрий Гаврилов
Специалист по снятию стресса и тревожности
НАПИСАТЬ ВОПРОС в WhatsApp
ПРОЙДИТЕ ПОЛНЫЙ ТЕСТ
НА СТРЕСС И ТРЕВОЖНОСТЬ:
ПРОЙДИТЕ 9 ШАГОВ
И УЗНАЙТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ У ПСИХОЛОГА
НАЧАТЬ ТЕСТ
на работе
в отношениях
в своём окружении
в повседневной жизни
После прохождения теста вы получите пояснение и решение по снятию стресса и избавления от тревожности
Остался последний шаг и вы сможете получить результаты теста и рекомендации. Нажмите кнопку "ПОСЛЕДНИЙ ШАГ"
1. ВАШ ПОЛ
Женщина
Мужчина
2. ВАШ ВОЗРАСТ НА МОМЕНТ ЗАПОЛНЕНИЯ ТЕСТА
25-30 лет
31-35 лет
36-40 лет
41-45 лет
46-50 лет
51-55 лет
3. ВЫБЕРИТЕ ОДНУ ИЛИ НЕСКОЛЬКО ПРОБЛЕМ, КОТОРЫЕ ВАС БЕСПОКОЯТ
Вам сложно найти общий язык со своими близкими людьми
Вы часто злитесь, раздражаетесь, обижаетесь и копите весь этот негатив в себе
Вы отмечаете, что ваше психологическое состояние нестабильно, вы эмоциональны, ранимы, обидчивы
Вы обнаруживаете себя в сложной жизненной ситуации, теряетесь, не понимая, что делать дальше
Вы не довольны собственной сексуальной жизнью
Вам не хватает эмоциональной поддержки и любви от окружающих людей
В ваших семейных отношениях накопились непреодолимые противоречия, вы часто конфликтуете или близки к разрыву
Вы боитесь в чём-то признаться близкому человеку, или самому себе
4. КАК ВЫ ОЦЕНИВАЕТЕ СВОЁ ПИТАНИЕ
Плохо (в рационе больше не натуральных продуктов)
Удовлетворительно (в рационе преобладают натуральные продукты)
Хорошо (в рационе только натуральные продукты)
5. ВЫБЕРИТЕ ОДНУ ИЛИ НЕСКОЛЬКО ПРОБЛЕМ, КОТОРЫЕ ВАС БЕСПОКОЯТ
можно выбрать несколько вариантов
Вы потеряли ориентиры в жизни, не ясно чего хотите
Вы колеблетесь перед тем, как принять важное решение в жизни. Часто испытываете внутреннее напряжение и мысленно спорите с самим собой
Вы испытываете несвойственные для здорового человека состояния, такие как: напряжение, паника, депрессия, скука, лень
Вам очень важно сделать свою жизнь действительно счастливой, прожив её так, как хотите
Вы не можете понять, чего вы хотите на самом деле. Не можете найти своё призвание, нервничаете и переживаете, когда пытаетесь разобраться в этом
Вам сложно решать различные жизненные ситуации в отношениях, на работе или в быту
6. КАК ВЫ ОЦЕНИВАЕТЕ СВОЮ ЭКОЛОГИЧЕСКУЮ ОБСТАНОВКУ?
Плохо (городская среда, промышленная зона)
Удовлетворительно (городская среда, парковая зона)
Хорошо (пригород, зелёная зона)
7. ВЫБЕРИТЕ ОДНУ ИЛИ НЕСКОЛЬКО ПРОБЛЕМ, КОТОРЫЕ ВАС БЕСПОКОЯТ
Когда происходит неприятное событие, потрясение или вы получаете нехорошее известие, то вы долго мучаетесь, «не находите себе места». У вас возникает тревожное состояние
Испытываете усталость от конфликтов и непонимания в семье и на работе. Появляется безразличие ко всему происходящему
Вы периодически чувствуете себя одинокими. Не находите понимания с окружающими и с самим собой. Люди не прислушиваются к вам
Вы считаете, что ваши моральные принципы не позволяют вам поступать с людьми так, как люди поступают с вами
Вами легко манипулировать и вы не знаете, что с этим делать
Вам кажется, что вы достигаете и работаете на чужие цели и проживаете чужую жизнь
8. ВЫБЕРИТЕ ОДНУ ИЛИ НЕСКОЛЬКО ПРОБЛЕМ, КОТОРЫЕ ВАС БЕСПОКОЯТ
Вы испытываете тревогу и беспокойство – без причины
Вы устали, опустошены и ощущаете бессмысленность происходящего вокруг
Вы чувствуете себя неуверенным и слабым человеком и страдаете из-за этого
Вы чувствуете себя жертвой обстоятельств
У вас есть недопонимания на работе, из-за которых вы испытываете стресс
Вам требуется психологическая поддержка и понимание
Вы испытываете внутренний саботаж
9. ВЫБЕРИТЕ ОДНУ ИЛИ НЕСКОЛЬКО ПРОБЛЕМ, КОТОРЫЕ ВАС БЕСПОКОЯТ
Вам не хватает денег, долги, кредиты
Засыпаете и просыпаетесь усталой
Обычные ежедневные бытовые дела даются с трудом
Появились проблемы со сном
Ложитесь спать, но не видите смысла в пробуждении
Вы состоите в со-зависимых отношениях
Вы боитесь чего-то не успеть в жизни
ПОСЛЕДНИЙ ШАГ
Назад
Следующий шаг
Следующий шаг
Напишите мне свой вопрос и оставьте контактные данные, я отвечу вам письменно сообщением в мессенджер.
Заполните поля ниже и нажмите кнопку
"ОТПРАВИТЬ ВОПРОС"
Ваше имя
Ваш телефон
НАПИШИТЕ ВАШ ВОПРОС
ОТПРАВИТЬ ВОПРОС
Политика конфиденциальности
</div></div></div> </div> <script>t_onReady(function () { t_onFuncLoad('t396_init', function () { t396_init('549595689'); }); });</script><!-- /T396 --></div></div><!--/allrecords--><!-- Stat --><!-- Yandex.Metrika counter 67688545 --> <script type="text/javascript" data-tilda-cookie-type="analytics"> (function(m,e,t,r,i,k,a){m[i]=m[i]||function(){(m[i].a=m[i].a||[]).push(arguments)}; m[i].l=1*new Date();k=e.createElement(t),a=e.getElementsByTagName(t)[0],k.async=1,k.src=r,a.parentNode.insertBefore(k,a)}) (window, document, "script", "https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js", "ym"); window.mainMetrikaId = '67688545'; ym(window.mainMetrikaId , "init", { clickmap:true, trackLinks:true, accurateTrackBounce:true, webvisor:true,ecommerce:"dataLayer" }); </script><noscript><div><img src="https://mc.yandex.ru/watch/67688545" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="" /></div></noscript> <!-- /Yandex.Metrika counter --> <script type="text/javascript">if (! window.mainTracker) { window.mainTracker = 'tilda'; } (function (d, w, k, o, g) { var n=d.getElementsByTagName(o)[0],s=d.createElement(o),f=function(){n.parentNode.insertBefore(s,n);}; s.type = "text/javascript"; s.async = true; s.key = k; s.id = "tildastatscript"; s.src=g; if (w.opera=="[object Opera]") {d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);} else { f(); } })(document, window, 'e77be5058c0af2a41c0475b37a951ce0','script','https://static.tildacdn.com/js/tilda-stat-1.0.min.js');</script><!-- Rating Mail.ru counter --><script type="text/javascript" data-tilda-cookie-type="analytics">var _tmr = window._tmr || (window._tmr = []); _tmr.push({id: "3298182", type: "pageView", start: (new Date()).getTime()}); window.mainMailruId = '3298182'; (function (d, w, id) { if (d.getElementById(id)) {return;} var ts = d.createElement("script"); ts.type = "text/javascript"; ts.async = true; ts.id = id; ts.src = "https://top-fwz1.mail.ru/js/code.js"; var f = function () {var s = d.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(ts, s);}; if (w.opera == "[object Opera]") { d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false); } else { f(); } })(document, window, "topmailru-code");</script><noscript><img src="https://top-fwz1.mail.ru/counter?id=3298182;js=na" style="border:0;position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px" alt="Top.Mail.Ru" /></noscript><!-- //Rating Mail.ru counter --></body></html>